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Aktive Selbstpflege im Umfeld starker Emotionen

Am Mittwoch, dem 6. März 2019, spricht der Psychologe und Kommunikations­trainer Jörg Killinger über die Auswirkungen von zu hohem psychischen Druck auf Körper und Seele.  Früh­zeitiges Wahrnehmen und Eingehen auf körperliche Signale helfen, belastende Situationen durchzustehen.
Dieser Themenabend findet im Winter­garten / Erd­geschoss Haus 1 des Senioren­zentrum Köpenick, Werlsee­straße 37 statt und beginnt um 18 Uhr. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!